别大意！你身上的“黑痣”会变脸
每个人身上或多或少都有几颗“黑痣”。它们大多是良性的，是我们皮肤的一部分。但极少数情况下，它们可能悄悄悄变坏，发展成一种危险的皮肤癌——恶性黑色素瘤。早期发现和治疗，效果天差地别！今天就来认识几个关键的“变坏”信号，提醒您千万别在家“瞎猜”，务必及时看医生！
危险的信号（图1）： A - 不对称（Asymmetry）：
* 良性的痣通常两边对称，像个规整的圆形或椭圆形。
* 危险信号： 痣的形状变得不规则，左右或上下不对称，像被随意撕开的纸片。
B - 边界不清（Border）：
* 良性痣的边界通常清晰、光滑，能清楚地区分痣和周围皮肤。
* 危险信号： 痣的边缘变得模糊、不整齐，像墨水晕染开一样，有锯齿状、缺口或毛刺。
C - 颜色不均（Color）：
* 良性痣通常是均匀的棕色、黑色或肉色。
* 危险信号： 痣的颜色变得混杂、深浅不一。可能在同一颗痣里出现黑色、褐色、棕黄色、白色、蓝色甚至红色等多种颜色。颜色分布也不均匀。
D - 直径较大（Diameter）：
* 大多数良性痣个头较小。
* 危险信号： 痣的直径超过6毫米（大约铅笔橡皮擦头大小）。但要注意！有些早期恶变的痣可能小于6毫米，所以不能只看大小，要结合其他特征。关键是痣在短期内明显变大！
E - 进展变化（Evolution）：
* 这是最重要的一条！良性痣通常很稳定，多年不变。
* 危险信号： 痣在短期内（几周或几个月）发生变化！ 比如：
* 大小、形状、颜色、厚度发生肉眼可见的改变。
* 痣的表面出现破溃、出血、结痂、流水。
* 痣周围出现红肿、瘙痒或疼痛。
* 痣表面变得凹凸不平、隆起或变硬。
图1
可能有人会对着镜子自己检查。这很好，是自我观察的开始！ 但是：1、容易判断不准： 非专业人士很难准确分辨哪些变化是真正危险的。过度紧张或大意都可能发生；2、耽误病情： 自己觉得“没事”而拖延就医，可能错过最佳治疗时机。早期黑色素瘤治愈率极高，一旦扩散则非常危险。3、特殊部位： 手掌、脚底、指甲、粘膜（如口腔、外阴）等特殊部位的痣，恶变风险相对较高，更需要专业评估。
所以，有拿不准的情况一定要及时就医！身上的痣绝大多数是安全的伙伴。关键在于“变化”和“及时”！ 不要因为害怕或觉得“小题大做”而拖延。对自己的皮肤多一分关注，发现可疑变化立刻找整形科医生，是守护健康最明智的选择！
参考文献
[1]曹雯雯. 色素痣与恶性黑素瘤的自检与预防[J]. 健康世界,2023,30(7):17-18.
[2]黄熙琳. 外伤后警惕恶性黑素瘤[J]. 家庭科学·新健康,2023(5):17.
[3] 沙锦.二氧化碳点阵激光美容技术对色素痣的治疗效果研究 [J].大医生,2023,8(20):74-76.
[4]NEWBERRYCI,THOMASJR,CERRATIEW.Facialscar improvementprocedures[J].FacialPlastSurg,2018,34(5): 448-457.
